如何可以改善腦霧的症狀呢?

疫情持續發燒中
染疫後人心慌慌的後遺症「腦霧」
有症狀的話該怎麼辦？
別太恐慌～讓我們一起做以下幾件事

可協助改善腦霧的症狀：

  • 多喝 卡司得洛好水 補充水分

  • 獲得充分睡眠7-8小時為佳

  • 規律的戶外運動

  • 健康均衡的飲食


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